Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1206 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 143,71g.
Frühstück: Heidelbeeren, Fage Total 0,2%, Leinsamen, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Apfel, Chia-Samen, Himbeeren, Arla Skyr Natur, Gemüsepfanne, Leinöl, REWE Kichererbsen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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