Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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108 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1405 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 209,39g.
Frühstück: Vitamina de Mamão, Vitamina de Banana, Vale do Sol Pão de Batata, Misto Quente. Snacks/Sonstiges: Banana Caturra, Paulista Iogurte de Frutas. mehr...
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2835 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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lidiasmendonca713's Gewichtsverlauf
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