Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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62 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1684 kcal
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Fett: 82,60g | Eiw: 123,92g | Kohlh: 100,45g.
Frühstück: На Вишневой Торт Песочный Круиз, Олейна Подсолнечное Масло, Смак Батон Фирменный, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареное Яйцо, Окей Минтай Филе. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), FITKIT Protein Cookie “Chocolate Hazelnut”, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Пирог с Капустой, Boombar Protein Cookie Chocolate + Collagen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
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