Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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815 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 40,75g.
Frühstück: Грудка Индейки, Карат Сливочный Сыр Violette, Ашан Драники Картофельные. Mittagessen: Ашан Драники Картофельные, Sababa Хумус Чили, Щедрые Хлебец Ржаной. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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veselo55's Gewichtsverlauf
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