Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1867 kcal
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Fett: 92,24g | Eiw: 165,74g | Kohlh: 80,53g.
Frühstück: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pesche MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO. Abendessen: Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO, Carote MIO. Snacks/Sonstiges: Mandorle Alesto MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Noci Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Sep 23 vom Mitglied: marziana666
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Ieri ho ricaricato pesante 🤓
03 Sep 23 vom Mitglied: alohaerba92
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Tu hai fatto benissimo io meno 😂😂
03 Sep 23 vom Mitglied: marziana666
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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