Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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105,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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2128 kcal
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Fett: 106,79g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 205,89g.
Frühstück: Сахар, Помидоры, Консервированный Тунец, Яйцо Куриное, Farm Milk Piens 3,2%, Baltais Krēmsiers, Огурец (с Кожурой), Floriol Saulespuķu Eļļa, Optima Oat Flakes. Mittagessen: Forevers Galda Desa, Rimi Siera Salāti Ar Ķiplokiem, Помидоры, Druva Zelta Mākoņmaize, Santa Bremor Surimi. Snacks/Sonstiges: Arimex Zemesrieksti, Snickers Шоколад, Farm Milk Piens 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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bruvere's Gewichtsverlauf
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