Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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930 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 93,38g.
Frühstück: ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Бабаевский Шоколадный Батончик, Вареное Яйцо. Abendessen: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Кнорр Сырный Суп с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Персиковый, Хлебный Дом Батон с Пшеничными и Ячменными Хлопьями Геркулес, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Махеевъ Джем Персиковый. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Caflosa's Gewichtsverlauf
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