Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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94,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1605 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 126,11g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Хачатурян Рулет из Индейки Запечённый, Простоквашино Молоко 2,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Гарнец Нутовая Мука, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Пицца из лаваша. Abendessen: Гречка Отварная, Куриная печень с овощами. Snacks/Sonstiges: Арт Лайф Коктейль Provitel После Шести, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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lena stroineet's Gewichtsverlauf
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