Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1443 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 192,07g.
Frühstück: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Newa Nutrition Шоколадные Оладьи, Леовит Замена Сахара Стевия. Mittagessen: Славянка Сласть Шоколадная Нуга с Карамелью, Mivimex Соус Перцовый, Ежевика, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Жареное Яйцо, Довга. Abendessen: Простоквашино Сырок Ванильный , Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Глазированный Сырок с Кокосом. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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