Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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40,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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304 kcal
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Fett: 6,15g | Eiw: 10,75g | Kohlh: 52,57g.
Frühstück: Салат с Фасолью, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Mittagessen: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры. Abendessen: Кухня на Районе Дольки Дыни. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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__dashka~~'s Gewichtsverlauf
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