Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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80,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1903 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 232,88g.
VorFrühstück: GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak. Frühstück: Hormel Spam Classic, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kraft American Cheese Slice. Mittagessen: Apex S'mores Cookie. Nachmittagstee: Coffee with Milk. Abendessen: Trader Joe's Chicken Gyoza Potstickers, Halal Guys Regular Combo Platter. Snacks/Sonstiges: Pumpkin Pie. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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