Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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535 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 20,28g | Kohlh: 47,00g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Maltagliati Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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