Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
747 kcal
|
Fett: 32,15g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 59,59g.
Frühstück: Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Crema de Zanahoria, Calabacín. Abendessen: Azucarera Azúcar Blanco, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Hacendado Leche Semidesnatada. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café con Leche. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marmag1's Gewichtsverlauf
|