Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1345 kcal
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Fett: 68,04g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 100,68g.
Frühstück: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Пп хлеб в микроволновке. Mittagessen: Дыня, Плов с Говядиной. Abendessen: Болгарский Перец, Рыба под сыром. Snacks/Sonstiges: Пп хлеб в микроволновке, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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lush20071983's Gewichtsverlauf
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