Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1738 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 129,74g | Kohlh: 169,86g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Global Village Булгур, Скумбрия. Abendessen: Желтая Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Телятина. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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