Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
|
95 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
1205 kcal
|
Fett: 32,88g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 147,28g.
Mittagessen: Помидоры Черри, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Макароны Отварные. Abendessen: Гренки Домашние, Топтыжка Мороженое, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка в Соевом Соусе. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
каринагерман's Gewichtsverlauf
|