Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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984 kcal
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Fett: 31,25g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 113,63g.
Mittagessen: Голубика, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Брокколи на Пару, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо. Abendessen: Соевый Соус, Голубика, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Рисовая Лапша (Вареная), Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Сохрякова Панкейкибан. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sokhriakova's Gewichtsverlauf
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