Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1845 kcal
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Fett: 70,56g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 214,80g.
Frühstück: Nectarinas, Café, Diet Rádisson Tostadas de Avena, Carrefour Aguacate Congelado . Mittagessen: Valor Chocolate 70% con Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanetti Grana Padano Rallado, Garofalo Espaguetis Negros, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Champiñones, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Pizza de Queso, Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Té (Infusión), Sandía. mehr...
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konstantes Gewicht
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Irene Active's Gewichtsverlauf
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