Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1788 kcal
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Fett: 93,59g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 78,91g.
Frühstück: Taugé, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Spitskool, AH Geschrapte Worteltjes, AH Kokosmelk, Omelet. Abendessen: Rijstpapier, Knorr 4-Kazen Saus, Romanesco, Zalmfilet, AH Roodbaarsfilet . Snacks/Sonstiges: Slanq Kaascrackers, Body & Fit Smart Popcorn, Body & Fit Smart Protein Chips, Neoh Coconut Bar, Jumbo Leijdenaar Smeltkaas 40+ met Komijn, Healthy Bakers Low Carb Bolletjes, AH Gezouten Cashewnoten, Alpro Barista Soya, Adonis Keto Nut Bar Vanilla Coconut, Jumbo Chorizo, Chardonnay. mehr...
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konstantes Gewicht
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foodfen's Gewichtsverlauf
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