Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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717 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 26,27g | Kohlh: 61,74g.
Frühstück: Банан, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Семена Льна, Smart Cafe Авокадо, Помидоры Черри, Сухие Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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puma_2.3's Gewichtsverlauf
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