Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 63,13g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 64,57g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Шакшука, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Фета. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puma_2.3's Gewichtsverlauf
|