Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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402 kcal
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Fett: 8,87g | Eiw: 19,35g | Kohlh: 58,10g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Хумус. Mittagessen: Carrefour Bio Maiz Dulce, El Campo Remolacha Cocida y Pelada. Abendessen: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zelenogglazzka's Gewichtsverlauf
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