Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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783 kcal
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Fett: 14,89g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 100,67g.
Frühstück: Bolinho fit de banana de microondas. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Abendessen: Purê mandioquinha, Quiabo, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Frimesa Presunto Fatiado, Melão Cantalupo. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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GabriellyFM's Gewichtsverlauf
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