Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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993 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 133,42g.
VorFrühstück: GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak. Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Brunch: Coffee with Milk. Abendessen: White Rice, Puerto Rican Stew (Sancocho). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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