Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
74,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
623 kcal
|
Fett: 13,08g | Eiw: 96,36g | Kohlh: 17,60g.
Frühstück: Куриное Филе на Гриле, Сушеные Груши, Fratelli Beretta Куриная Грудка Запечённая. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. Abendessen: Диво Заливное из Индейки , Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oreshkinaau's Gewichtsverlauf
|