Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
43,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
1449 kcal
|
Fett: 71,87g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 179,88g.
Frühstück: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Съем Слона Сырники с Изюмом. Mittagessen: Кабачок, Куриное Филе, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Filippo Berio Соус Песто Классический, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры. Abendessen: Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Перекресток Хлеб Деревенский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Кабачок, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Перекресток Хлеб Деревенский. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almorff🥥's Gewichtsverlauf
|