Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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81,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1949 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 250,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Ранетки. Abendessen: Вязанка Колбаса Сливушка, Край Каравай Хлеб Тостовый. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Snickers Сникерс, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Виноград. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alisiabelova's Gewichtsverlauf
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