Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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571 kcal
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Fett: 14,28g | Eiw: 29,54g | Kohlh: 80,63g.
Frühstück: Zucker, Bio Kokosnuss Drink Natur , Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Mittagessen: Action Energy Drink, Golden Seafood Schlemmerfilet Broccoli. Abendessen: Voelkel Drachenfrüchte, Saskia Vitaminwasser Reload . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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himmono's Gewichtsverlauf
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