Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
53,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
908 kcal
|
Fett: 35,27g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 128,17g.
Frühstück: Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Yayla Çorbası. Snacks/Sonstiges: Karpuz, Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Cafex Çikolata Aromalı Filtre Kahve, Alpro Yulaf Sütü, Muz, Üzüm, Karpuz. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sevvalakc's Gewichtsverlauf
|