Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1926 kcal
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Fett: 75,62g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 240,45g.
Frühstück: Nestlé Leite em Pó Ninho, São Braz Açaí Puro. Mittagessen: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Pronto Light Picadinho de Carne, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata. Abendessen: Pirulito. Snacks/Sonstiges: Pirulito, Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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natjuca's Gewichtsverlauf
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