Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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119,7 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 63,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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982 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 128,25g.
Frühstück: Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Bananas, Best Choice Medium Eggs, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Flatout Light Original Flatbread, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Bagel. Abendessen: Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Freshness Guaranteed Boneless Skinless Chicken Thighs, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Brita Filtered Water. Snacks/Sonstiges: Grapes, Great Value Light Butter Popcorn, Granola Cookie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Retired Nana of 5's Gewichtsverlauf
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