Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1500 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 173,00g.
Frühstück: Crema de Cacahuate, Plátano, AdeS Leche de Soya. Mittagessen: Lipton Diet Iced Tea Lemon , Herdez Granos de Elote , Table Maid Mantequilla, Cebollas, Tomates, Calabacitas, Frijoles Refritos, Queso Fresco. Abendessen: La Costeña Salsa Arriera , Bistec de Res, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tortillas de Maíz, Aguacate, Frijoles Refritos. Snacks/Sonstiges: Chai Latte, Té Verde. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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DaniaYulisa's Gewichtsverlauf
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