Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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94,8 kg
Bisher verloren: 51,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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992 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 86,25g.
Mittagessen: Hidden Valley The Original Ranch, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Truwhip Whipped Topping, Biscoff Cookies. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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