Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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572 kcal
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Fett: 33,52g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 24,26g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рагу из Кабачков. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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beauty270184's Gewichtsverlauf
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