Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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900 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 126,26g.
Frühstück: Сушки. Mittagessen: Гороховый Суп, Рассольник. Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой, Минтай Жареный, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Персики, Сок Мультифрукт, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alla26...'s Gewichtsverlauf
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