Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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72 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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493 kcal
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Fett: 19,36g | Eiw: 30,16g | Kohlh: 56,43g.
Mittagessen: Telur Rebus, Dimsum. Abendessen: Dimsum. Snacks/Sonstiges: Sosro Teh Botol (Botol), Cadbury Dairy Milk Chocholate, Nutella Biscuits. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Rezaharland's Gewichtsverlauf
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