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kaplumbag hızı ama yinede olsun
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60,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1137 kcal
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Fett: 47,29g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 115,27g.
Mittagessen: Uzman Kasap Dana Hamburger Köfte, Mayonez, Ketçap, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Sebze ve Domates Soslu Spagetti. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mevsim Salata, Karpuz, Tavuk Baget, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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momydiyette's Gewichtsverlauf
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