Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
|
81,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
801 kcal
|
Fett: 26,14g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 91,79g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Белая Дача Салат Тоскана, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Зеленый Лук, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Mittagessen: Редис, Свиная Шея Гриль, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. Abendessen: Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Нектарин, Медовая Долина Мёд Гречишный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Желе Фруктово-Ягодное Банан, Голубика, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристинка_91🤩's Gewichtsverlauf
|