Up less than a pound, I'll take that.
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95,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1567 kcal
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Fett: 79,73g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: Dole Bananas, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. Abendessen: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Philadelphia Original Cream Cheese, Chef Pierre Banana Nut Muffin. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Thank you, madamelaine! 😘🥰
06 Sep 23 vom Mitglied: FourWheeldrive
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No problem! I Finally lost a little if it sticks.
06 Sep 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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