Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1677 kcal
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Fett: 100,04g | Eiw: 107,21g | Kohlh: 81,81g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Картофель Отварной, Домик в деревне Сметана 10%. Abendessen: Мираторг Свинина для Гриля. Snacks/Sonstiges: Steel Power Protein Shake. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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