Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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973 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Яйцо, California Gold Nutrition Collagen Up. Mittagessen: Цукини, Лук, Лосось, Экстра Булгур. Snacks/Sonstiges: Questbar Протеиновый Батончик, Красная Смородина. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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elenaarturovna's Gewichtsverlauf
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