Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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800 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 20,10g | Kohlh: 119,00g.
Mittagessen: Daiya Chive & Onion Cream Cheeze Style Spread, Raspberries , Silver Hills Sprouted Power Bagels. Snacks/Sonstiges: Kashi Seven Grain with Quinoa, Chocolate Covered Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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