Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2015
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98,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1425 kcal
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Fett: 89,71g | Eiw: 127,24g | Kohlh: 27,68g.
Frühstück: Bigelow Tea Green Tea with Pomegranate, Heavy Cream, Coffee, 365 Organic Brown Flax Seeds, Duck Egg, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Jay Robb Chocolate Whey Protein. Mittagessen: Bigelow Tea Green Tea with Pomegranate, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Hard-Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Pig's Feet, Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar, Fresh Lemon Juice. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
FS is showing you are losing 3.5 lb a week. Awesome!
23 Mrz 15 vom Mitglied: kattay
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auroraioanid's Gewichtsverlauf
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