Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1092 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 103,23g.
Frühstück: Пастилушка Пастила без Сахара . Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Окей Окорочок Куриный Отварной . Abendessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Победа Соната без Сахара, Победа Мишки в Лесу без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miss_bu's Gewichtsverlauf
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