Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
|
52,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
|
1363 kcal
|
Fett: 76,35g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 136,87g.
Frühstück: Рафаэлло Рафаэлло, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сладкий или Горький Шоколад, Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю", Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Белый Хлеб. Mittagessen: вафли бельгийские, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|