Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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878 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 24,32g | Kohlh: 99,90g.
Frühstück: Кофе, Магнит Сэндвич с Курицей. Mittagessen: Банан, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Фрутоняня Пюре из Яблок . Abendessen: Protein Rex Brownie Banana, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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