Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
|
57,6 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
|
1404 kcal
|
Fett: 63,43g | Eiw: 101,45g | Kohlh: 112,28g.
Frühstück: RED Dark Chocolate Orange & Almond, VEGANNOVA Кокосовые Сливки 50%, Американо, Золото Пущи Сыр Сливочный, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Bonvida Сливки 10%, Американо, Кубаночка Овощи Запеченные на Мангале, Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки. Mittagessen: VEGANNOVA Кокосовые Сливки 50%, Американо, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Золото Пущи Сыр Сливочный, Grow Food Овощной Суп. Abendessen: Зеленый Лук, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Doshirak Морская Капуста Дольким, Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana Banan@'s Gewichtsverlauf
|