Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
|
112,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
|
1961 kcal
|
Fett: 105,00g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 187,97g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сулугуни, Доминик Гулливер, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Перекресток Карп Жаренный Целиком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Невская Сушка Сушки Маковые, Кременкульское Печенье Сливочное, Пятерочка Сливы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сушеный Инжир, Реж Хлеб Дарницкий на Закваске, Пятерочка Груша Сезонная , Грецкие Орехи, Салями, Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташка чебурашка's Gewichtsverlauf
|