Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1591 kcal
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Fett: 71,40g | Eiw: 122,48g | Kohlh: 122,32g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Маасдам. Mittagessen: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Морковь, Кабачок, Куриное Филе, Картофель. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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На стороне добра's Gewichtsverlauf
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