Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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640 kcal
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Fett: 15,38g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Здоровка Зародыши Пшеничные Пищевые, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Бабагануш Бабагануш, Пятерочка Хлеб Зерновой Зож. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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